Over gezonde en ongezonde maaltijdvervangers

Dierlijke  versus  plantaardige  Eiwitten

De meeste maaltijdvervangers bevatten dierlijke eiwitten. Heel veel dierlijke eiwitten zelfs.

Bij BENJA vinden we dat niet goed. 
 
Plantaardige eiwitten in plaats van dierlijke eiwitten zijn gezonder voor je lichaam.

Dierlijke eiwitten bevinden zich in melk (melkeiwit, zoals wei-eiwit of wei-proteïne), vleeseieren en kaas.

Plantaardige eiwitten bevinden zich in groente (zoals broccoli), notenpeulvruchten en paddenstoelen.

Studies tonen aan dat meer plantaardige eiwitten en minder dierlijke eiwitten eten gezond is voor je lichaam, en je risico op allerlei ziektes en aandoeningen vermindert.

Daarom raden veel overheden nu ook aan om meer plantaardige eiwitten te eten.

Daarnaast zijn plantaardige eiwitten ook beter voor de planeet.
 
Veeteelt is enorm belastend voor de planeet. Om één kilo biefstuk te produceren is 15 000 liter water nodig.
 
Ter vergelijking: om één kilo broccoli te produceren is 250 liter waternodig.
 
Het kost veel minder land, water en energie om plantaardige eiwitten te laten groeien dan dierlijke eiwitten. 

BENJA bevat geen dierlijke eiwitten, maar enkel eiwitten afkomstig van plantaardige bronnen, zoals broccoli, boerenkool en linzen. 

We hoeven zelfs geen extra soja-eiwitten toe te voegen (zoals in andere maaltijdvervangers), omdat BENJA voldoende eiwitten bevat uit de ingrediënten zelf. 

BESTEL  JE  MAALTIJDEN

871982132
Shopping Basket