Over gezonde en ongezonde maaltijdvervangers

Het ene vet is het andere niet


Hoofdpunten

  • Maaltijdvervangers bevatten vaak teveel ongezonde omega-6 vetten en geoxideerde vetten.
  • BENJA bevat veel omega-3 vetten en andere gezonde vetten uit chiazaad en olijfolie.
 

 
BENJA bevat vetten voornamelijk afkomstig uit chiazaad en olijfolie.
 
Chiazaad bevat is rijk aan gezonde omega 3-vetzuren.
 
Olijfolie zit boordevol gezonde vetten en andere interessante stoffen, zoals oleocanthal, dat verouderingsprocessen kan vertragen zoals het samenklonteren van eiwitten in het lichaam.
 
Standaard maaltijdvervangers daarentegen bevatten geen chiazaad of olijfolie.
 
Ze bevatten oliën die rijk zijn aan omega 6-vetten, zoals raapzaad-olie (canola-olie), zonnebloemolie of slaolie.
 
Teveel omega 6-vetzuren hebben ongezonde effecten in het lichaam, zoals het bevorderen van ontsteking.

Het westerse voedingspatroon bevat teveel omega-6 vetzuren, afkomstig van maisolie, zonnebloemolie en slaolie.
 
Veel maaltijdvervangers bevatten oliën afkomstig van gemalen zaden (zoals gemalen lijnzaad), die door het malen meer blootgesteld werden aan zuurstof en daardoor meer geoxideerd (lees: beschadigd) zijn.
 
Daarom kozen we bij BENJA voor hele, niet vermalen chiazaden en voor olijfolie die resistenter is tegen oxidatie.

BESTEL  JE  MAALTIJDEN

871982132
Shopping Basket