Over gezonde en ongezonde maaltijdvervangers

NATUURLIJKE VERSUS SYNTHETISCHE VITAMINES

Hoofdpunten

  • Standaard maaltijdvervangers voegen synthetische vitaminestoe, in plaats van de natuurlijke vormen.
  • Standaard maaltijdvervangers voegen ook maar één vorm van een bepaalde vitamine toe, wat een tekort kan veroorzaken aan de andere vormen van die vitamine.
  • Sommige maaltijdvervangers voegen de verkeerde vorm van een bepaalde vitamine toe, bijvoorbeeld vitamine D2 in plaats van vitamine D3.
  • BENJA is een maaltijdvervanger die wel de juiste vitamines en mineralen gebruikt en zoveel mogelijk vitamines en mineralen van natuurlijke oorsprong bevat.
 

 

Niet alle vitamines zijn gelijk.
 
Veel maaltijdvervangers voegen artificiële vitamines toe. En dan ook telkens slechts één vorm van een bepaalde vitamine.
 
Ze voegen bijvoorbeeld ‘vitamine E’ toe.
 
Maar heb je dan ook daadwerkelijk geschikte vitamine E?
 
Er bestaan immers minstens 8 verschillende vormen van vitamine E: alpha-tocopherol, beta-tocopherol, gamma-tocopherol, delta-tocopherol, alpha-tocotriënol, beta-tocotriënol, gamma-tocotriënol en delta-tocotriënol.
 
In veel maaltijdvervangers wordt enkel alpha-tocopherol toegevoegd. Maar je kan dan een tekort krijgen aan de andere 7 vormen van vitamine E.
 
De alpha-tocopherol kan er immers voor zorgen dat je minder van de andere vormen van vitamine E opneemt. Dit omdat de opname-receptoren in de darm verzadigd geraken met vooral alpha-tocoferol, zodat de andere vitamine E-vormen minder goed opgenomen worden.
 
Kortom, veel maaltijdvervangers (en voedingssupplementen) bevatten maar één vorm van vitamine E (alpha-tocopherol), waardoor je tekorten kan oplopen aan de andere vormen van vitamine E.
 
En dan is er nog een probleem.

Vaak bevatten maaltijdvervangers en voedingssupplementen de synthetische vorm van vitamine E in plaats van de natuurlijke vorm.
 
De synthetische vorm ziet er anders uit dan de natuurlijke alpha-tocopherol (vitamine E): 
Bij de synthetische vormen zijn bepaalde methaangroepen (CH3-groepen) anders ruimtelijk gerangschikt dan in de natuurlijke variant van vitamine E. Een iets andere positie van atoomgroepen in een molecule kan ervoor zorgen dat een molecule drastisch anders werkt in het lichaam.
 
Verschillende studies tonen aan dat de natuurlijke variant beter werkzaam is in het lichaam dan de synthetische variant. Sommige wetenschappers zijn van mening dat de synthetische variant geen gezondheidsvoordelen heeft. Anderen geloven dat de synthetische variant zelfs gezondheidsnadelen kan hebben. Dit omdat het lichaam eiwitten heeft die gewoon zijn te werken met de natuurlijke vitamine E.
 
Daarom hebben we BENJA zo samengesteld dat het volledig uit natuurlijke vitamine E bestaat. Alle vitamine E is dus afkomstig van de natuurlijke ingrediënten in BENJA, zoals de zaden, groente en andere stoffen.
 
We hoefden dus geen synthetische vitamine E toe te voegen omdat de ingrediënten op zichzelf gezond genoeg zijn en voldoende vitamine E bevatten.
 
Dit maakt ook dat BENJA tevens verschillende vormen van vitamine E bevat, en dus niet alleen alpha-tocopherol.  
 
Maar omdat BENJA volledig plantaardig is, dienen we wel bepaalde vitamines en mineralen toe te voegen.

Plantaardige voeding bevat immers van nature geen vitamine B12 bijvoorbeeld. En plantaardige voeding bevat in het algemeen zeer weinig jodium en vitamine D.
 
We selecteerden daarom enkel de beste vormen die het lichaam goed kan gebruiken.
 
Zo voegen we bijvoorbeeld vitamine D3 toe, omdat deze variant beter werkt dan vitamine D2, die spijtig genoeg vaak toegevoegd wordt aan voeding.
 
Kortom, we lieten ons leiden door de natuur én een goede, wetenschappelijke kennis van de werking van het menselijk lichaam om BENJA te creëren. 

BESTEL  JE  MAALTIJDEN

871982132
Shopping Basket